Einzelcoaching

Unter Coaching verstehen wir eine zeitlich begrenzte, zielgerichtete Begleitung als Hilfe zur Lebensbewältigung. Im Unterschied zur Therapie geht es nicht um die "Behandlung" von Krankheitsbildern, sondern um eine zielorientierte und situativ ausgerichtete Begleitunc

Trotzdem hat Coaching etwas mit Gesundheit zu tun: Viele Fragestellungen, die sich langfristig auf die Fähigkeit zur aktiven Bewältigung von kritischen Lebenssituationen auswirken, können frühzeitig bearbeitet und entschärft werden.

Sinnvoll ist Coaching immer dann, wenn Sie gewünschte oder ungeplante Veränderungen bewältigen wollen bzw. in einem beruflichen oder persönlichen Thema einfach nicht mehr weiterkommen. Ein Coaching-Prozess ist immer sehr individuell. Gemeinsam ist allen eine ausführliche Auftragsklärung, um das jeweilige Anliegen der/der Klienten wirklich zu verstehen. Im Rahmen dieser ersten Sitzung wird dann auch das weitere Vorgehen besprochen und individuell vereinbart.

Im Einzelcoaching unterscheiden wir zwischen

• Führungskräfte-Coaching - sich und andere erfolgreich führen
• Leistungs-Coaching - die eigene Leistungsfähigkeit ausbauen
• Stressmanagement & Emotions-Coaching - Stress und störende Emotionen bewältigen
• Positionierungs-Coaching - sich selbst klar darstellen können
• Persönlichkeits-Coaching - sich selbst verändern
• Work-Life-Balance-Coaching - eine gute Balance finden