Gesund arbeiten und leben

 

Key Visual Gesund arbeiten und leben c Thilo Leipoldt

 

Bevor dir die Luft ausgeht: Burn-out, Schlafstörungen, körperliche Beschwerden, Beziehungskonflikte. Die Auswirkungen von gesundheitsschädigendem Verhalten sind vielfältig. Im Wissen mangelt es nicht. Die vollen Regale in den Buchläden zeigen, dass Gesundheitswissen heute mehr denn je vorhanden ist. Die Ratgeberliteratur greift alle Facetten auf: Work-Life-Balance, gesunde Ernährung, erholsamer Schlaf und erfüllende Beziehungen.

Auf die Frage nach gesundheitsbewusstem Verhalten reagieren die meisten Menschen verlegen: „Ja, eigentlich habe ich mir schon oft vorgenommen...“ Aus dieser Kluft zwischen Wissen und Handeln ergibt sich der Nutzen zu dieser Weiterbildung. Diese Weiterbildung richtet sich an Berater, Coaches und Führungskräfte, die ihre eigene Leistungskraft und Gesundheit pflegen möchten und in ihrer professionellen Rolle andere zu den Themen Gesundheit und Leistungsfähigkeit begleiten.

Ziele/ Nutzen

  • Sie erweitern Ihre Kompetenz im Umgang mit Belastungs- und Stress-Situationen.
  • Sie erlangen durch Selbsterfahrung ein tieferes Verständnis zum Thema Gesundheit.
  • Sie lernen, bei sich und anderen Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu fördern.

Inhalte/Werkzeuge

    • Wie kann ich mit Stress- und Belastungssituationen souverän umgehen? Wie stärke ich Gelassenheit und Leichtigkeit in meinem Leben?
    • Was sind meine persönlichen Gesundheitsressourcen?
    • Wie kann ich meine Gesundheitsressourcen aktivieren?
    • Wie pflege ich meine persönliche Leistungsfähigkeit?
    • Wie unterstütze ich andere, dass sie in ihrer persönlichen Leistungskraft sind?
    • Wie begleite ich andere Menschen in ihrer Gesundheitsentwicklung? Wie nutze ich Gesundheitsrituale für mich selbst und andere?

Termin

21. - 23. März 2018

Seminarzeiten

Beginn 1. Tag:  10:00 Uhr
Ende 3. Tag:     14:00 Uhr

Kosten

Die Teilnahmegebühr für das 3-tägigen Training beträgt 1.200,- € zzgl. MwSt.

Anmeldung

Per Anmeldeformular auf unserer Webseite oder formlos schriftlich an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Bei Fragen kontaktieren Sie uns gerne auch telefonisch unter der Telefonnummer 089 374 195 93.

Veranstaltungsort

system worx, Kanalstraße 7, 85774 Unterföhring

Trainer und Referenten

Thilo Leipoldt und Joke Adams

 

Kontakt

system worx GmbH
Kanalstraße 7
85774 Unterföhring
Telefon +49 89 37419593
Fax +49 89 381642829
E-Mail info@system-worx.com

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